למה שאני אשתנה?
לפעמים הם יכולים ממש לעצבן אותנו.. מיליון פעם אמרת לו בדיוק איזה שניצלים הילדים אוכלים והוא שוב מביא את הצורה הלא נכונה (דינוזאורים.. מה כל כך קשה לזכור ?!) או הזכרת לו 20 פעם רק היום שלחוג היום (נו, שהיה חוגים) צריך להביא נעלים סגורים ושוב את מקבלת תמונה שלו בסנדלים..
איך הם לא מבינים? למה הם לא עושים מה שאומרים להם? ואת כועסת ומתוסכלת ומחכה בלי יותר מיד סבלנות לרגע שהוא יקלוט שהוא טועה ואת צודקת.... איפה המשאית של המדליות שצריך אותה?
אבל לרגע לא עולה לנו האפשרות הקטנה.. רק אולי... שאנחנו צריכות לעשות אחרת?
אבל לא.. ויש בזה צדק מסוים.. למה שאת תשתני אם לו אין שום כוונה להשתנות?
אז זהו.. שאחד מכם יצטרך לעשות את הצעד הראשון (ולפני שעובר לך בראש למה שזאת תהיה אני?) ובד"כ הבן אדם שזה מפריע לו רצוי שיתחיל.
ולמה?
כי הצד השני לא מבין מה הבעיה אחרת הוא לא היה עושה אותה.. הוא הרי לא קונה שניצל דובונים במקום דינוזאורים רק כי ממש בא לו לנקום בילדון בן ה3 שממש כעס עליו שהשניצל נגע באורז, נכון?
לרוב, הם עושים את זה מחוסר תשומת לב או שכשהם טועים הדבר הראשון שעושים זה ממש להתעצבן עליהם ואז לרוב, הם כבר לא מקשיבים..
אבל אם תנהלו שיח רציני בזמן שנוח לשניכם ותשאלי אותו.. מה יעזור לך להביא שניצל דינוזאורים בפעם הבאה שאתה בסופר? יתכן והתשובה תהיה הרבה יותר פשוטה ממה שאת חושבת, נכון?
ואם ניקח את זה לדוגמאות "גדולות" יותר..
במשך חצי שנה יוגב ורונית היו רבים בכל יום שלישי ולמה?
כי ביום שלישי לרונית היה חוג פיליאטיס וביום הזה יוגב היה מאחר קבוע, בכל פעם שהיה מגיע היה ישר מתפתח ריב שנמשך גם אחרי שרונית חוזרת, עד שלאט לאט הריב התחיל כבר באוטו כשיוגב יצא באיחור ולאחר החוג רונית הייתה חוזרת בשתיקה והם לא היו מדברים עד יום המחרת שבו לא שוחחו על הנושא הזה בכלל.
כשהגיעו אליי לפגישה היה כעס גדול, אחרי שסיפרו את הבעיה פניתי ליוגב ושאלתי.. "תגיד, למה אתה מאחר דווקא ביום שלישי?" ויוגב ענה "ביום שלישי הבוס שלי עובד עד מאוחר ולאחרונה יש שמועות על קיצוצים בחברה ואני חושש שהבוס שלי יראה שאני יוצא לפניו".
רונית הייתה בהלם, "למה לא אמרת לי" שאלה, "לא נתת לי הזדמנות", ענה לה, "ישר צעקת עליי"
אז מה המסקנה?
ראשית להבין שנעשים דברים בזוגיות הם לא בהכרח קורים בזדון
שנית, על מנת לעשות שינוי בהתנהגות לעיתים שווה לעשות שינוי בגישה שלנו למקרה ולנסות קודם כל לשאול מה קורה ומה יכול לעזור להשתנות
שלישית כשאנחנו מדברים על הדברים במטרה למצוא יחד פתרון ולא להסביר מה בדיוק צריך לקרות המוטיבציה לשינוי גבוה יותר.
אז, משתנים?